FEATURE SECTION 05 · 자궁·난소 질환
송도·인천 자궁근종
근종의 크기는 병원에서 재고
한의 진료는 매달의 불편을 봅니다
이 기사에서
자궁근종을 진단받은 분께 근종의 자리에 따라 달라지는 증상, 병원 검사와 한의 진찰이 각각 보는 것, 한약·침·약침·뜸을 쓰는 불편과 생리 주기에 맞춘 관리를 정리합니다. 근종을 줄이거나 없애는 효과, 처방 구성·복용 기간, 수술 여부 판단은 다루지 않습니다.
건강검진 초음파를 보던 의사가 자궁에 작은 혹이 몇 개 있다며 크기를 불러 주고, 반년 뒤에 다시 재 보자고 했습니다. 그 뒤로 생리 양이 예전보다 많아진 것 같고, 아랫배가 묵직하거나 화장실을 자주 찾는 날이면 혹이 커진 건 아닌지 마음이 쓰입니다. 지켜보자는 말 말고, 그사이에 할 수 있는 일이 있는지 묻고 싶습니다.
이 글은 자궁근종을 진단받았거나 검진에서 근종이 보인다는 말을 들은 분께, 근종의 자리에 따라 달라지는 불편, 병원 검사와 한의 진찰이 각각 보는 것, 자윤한의원 인천송도점에서 한약·침·약침·뜸을 쓰는 불편, 생리 주기마다 챙길 것을 정리한 것입니다. 같은 분야의 다른 질환은 자궁·난소 질환 모아 보기에 있습니다.
근종 진단 뒤 진료실을 찾는 세 가지 경우
크기는 지켜보자는데 불편은 해마다 늘어납니다
검진에서 근종이 보였고 병원에서는 몇 달 뒤 크기를 다시 재자고 했습니다. 그사이 생리 기간이 길어지고 덩어리가 섞여 나오며, 아랫배가 늘 부른 느낌에 화장실도 자주 찾게 됐습니다.
검사와 진찰이 보는 것으로 →병원 치료를 받는 중이거나 수술을 마쳤습니다
호르몬 주사를 맞으며 얼굴이 달아오르는 분, 근종을 떼어 낸 뒤 다시 자랄까 걱정하는 분, 근종이 있는 채로 임신을 준비하는 분입니다. 한약을 같이 먹어도 되는지를 먼저 물으십니다.
하는 것과 하지 않는 것으로 →오늘 연락해야 하는 경우
늘 있던 묵직함과 다른 통증이 갑자기 찌르듯 오거나, 피가 멎지 않으며 쓰러질 듯 어지럽다면 한의 진료를 기다릴 때가 아닙니다. 아래 응급 신호 칸의 기준대로 바로 연락하세요.
응급 신호 칸으로 →영상이 재는 근종의 자리, 한의 진찰이 묻는 한 달
자궁근종은 자궁 벽 대부분을 이루는 근육, 곧 평활근에서 자라는 혹입니다. 암이 아닌 양성 종양이고, 여성의 골반에서 발견되는 혹 가운데 가장 흔합니다. 여성호르몬의 영향을 받아 자라기 때문에 난소가 한창 일하는 삼사십 대에 많이 보이고, 폐경 뒤에는 대개 크기가 줄어듭니다. 하나만 생기기도 하고 여러 개가 함께 자라기도 하며, 크기도 제각각입니다. 원인은 아직 밝혀지지 않았고, 어머니나 자매에게 근종이 있으면 생길 가능성이 조금 높습니다.
병원 검사에서 확인하는 것
내진으로 자궁이 커졌는지 짚어 보고, 초음파로 근종의 개수와 자리, 크기를 잽니다. 초음파는 배 위에서 보거나 질 안으로 탐촉자를 넣어 봅니다. 자궁 안쪽으로 튀어나온 근종이 의심되면 식염수로 자궁 안을 넓혀 보는 자궁강 초음파나, 가는 내시경을 넣어 직접 들여다보는 자궁경 검사를 합니다. 수술을 계획할 때는 MRI로 혈관 분포와 근육층을 차지한 깊이를 보기도 합니다. 출혈이 많은 분은 혈액 검사로 빈혈을 봅니다. 작고 증상이 없으면 치료 없이 크기만 다시 재는 경우가 많습니다.
내진 · 경질 초음파 · 자궁강 초음파 · 자궁경 · MRI · 빈혈 혈액 검사
한의 진찰에서 보는 것
한의학에서는 아랫배에 단단한 덩어리가 생겨 자리를 잡는 병을 징하(癥瘕), 적취(積聚)라 부르고, 피가 제 길로 돌지 못하고 머무는 어혈을 그 바탕으로 봅니다. 그래서 생리 양과 덩어리, 생리 기간, 생리통이 언제 심한지를 먼저 여쭙고, 식사 뒤 더부룩하고 장에 가스가 차는지, 생리를 앞두고 얼굴에 트러블이 올라오는지, 쉬어도 피곤하고 마음이 가라앉는지, 아랫배와 손발이 찬지를 함께 묻습니다. 지금의 임신 계획도 처방 방향을 정하는 데 씁니다.
징하 · 적취 · 어혈 · 충임맥 · 냉증
한약이나 침으로 근종이 줄어들거나 없어진다고 말하지 않습니다. 이 글이 다루는 것은 근종을 지닌 채 지내는 동안의 출혈과 통증, 아랫배 압박감, 그 뒤에 남는 피로를 덜어 가는 일입니다.
증상은 근종의 자리와 크기를 따라갑니다. 작을 때는 아무 느낌이 없어 검진에서 우연히 알게 되는 일이 흔합니다. 출혈은 점막하 근종에서 특히 잦은데, 많은 출혈이 몇 달씩 이어지면 빈혈로 온몸이 처지고 머리가 아프거나 가슴이 두근거리며 어지러울 수 있습니다. 근종이 커지면 아랫배가 불러 오고, 방광을 누르면 소변이 잦고 급해지며, 요관을 누르면 소변이 잘 내려가지 않고, 곧창자를 누르면 변을 볼 때 아픕니다.
근종 진료에서 하는 것과 하지 않는 것
첫 진료에서는 근종을 알게 된 때와 다음 초음파 날짜, 쓰고 있거나 쓴 약과 주사, 받은 수술을 먼저 정리하고, 생리 양과 기간, 생리통, 생리 사이의 출혈, 소변과 배변의 불편, 그리고 앞으로 임신을 생각하는지를 함께 여쭙습니다.
치료 순서와 목표는 지금의 처지에 따라 다르게 잡습니다. 출혈이나 통증이 일상을 흔들 만큼 크다면 그 불편을 덜어 가는 일을 앞에 두고, 그 고비가 지나면 피가 고이고 아랫배가 차기 쉬운 몸 상태를 살피는 쪽으로 무게를 옮깁니다. 임신을 준비 중이라면 다니시는 병원의 일정에 날짜를 맞춰 착상을 앞둔 몸 상태를 봅니다. 출산을 마쳤다면 폐경까지 출혈과 통증을 다스리는 것을, 수술을 받았다면 몸을 추스르며 자궁 상태를 이어서 살피는 것을 목표로 삼습니다.
- 한약 — 증상의 무게와 생리통, 생리 양상, 임신 계획을 함께 보고 한 사람에 맞춰 짓습니다. 생리 양이 많고 덩어리가 섞이며 아랫배가 묵직한 분께는 고인 피를 풀고 아랫배의 흐름을 돕는 쪽으로 방향을 잡고, 긴 출혈로 지치고 어지러운 분은 그 피로까지 함께 봅니다.
- 침 — 생리 때 아랫배가 쥐어짜듯 아프거나 평소에도 골반이 뻐근한 분께 씁니다. 생식 기능과 이어진 경락인 충임맥의 흐름을 고르는 혈자리에 침을 놓고, 필요하면 자궁·난소와 관련된 혈자리에 약한 전기 자극을 더합니다.
- 약침 — 정제한 한약 성분을 자궁과 관련된 혈자리에 넣는 방법입니다. 덩어리혈과 아랫배의 묵직한 통증이 두드러져 어혈 쪽으로 보이는 분께 고려합니다.
- 뜸 — 아랫배와 손발이 차고 데우면 편해지는 분께 씁니다. 황토와 쑥의 온기로 아랫배를 데워 자궁 둘레의 흐름을 돕고, 생리통이 함께 있는 분께는 온열에 마사지를 더하는 자궁순환요법을 같이 쓰기도 합니다.
처방 구성과 복용 기간, 침·뜸 횟수는 이 글에 적지 않습니다. 진찰로 정합니다.
병원 치료는 그대로 둡니다. 호르몬 주사나 먹는 약, 철분제를 쓰고 계시면 이름과 시작한 날을 알려 주세요. 호르몬 주사는 여성호르몬을 낮춰 쓰는 동안 근종이 크는 것을 늦추지만, 그 기간에 얼굴이 달아오르거나 질이 건조해지고 뼈가 약해지는 폐경 무렵과 비슷한 변화가 올 수 있고, 주사를 그만두면 근종이 이전 크기로 돌아가는 일이 많아, 이 기간의 불편도 함께 봅니다. 하지 않는 것도 분명히 적어 둡니다. 병원 치료를 끊으라고 권하지 않고, 수술을 할지 말지를 한의원에서 정하지 않으며, 근종을 줄이거나 없애겠다고 약속하지 않습니다. 수술이 필요한지는 근종의 크기와 개수, 자리, 증상, 앞으로의 임신 계획을 놓고 담당 의사와 정할 일입니다.
병원 검사와 한 달 기록으로 나눠 맡는 근종 관리
근종은 폐경까지 여성호르몬의 영향을 받으므로, 관리도 생리 주기와 병원의 검사 간격에 맞춰 되풀이하는 일로 짭니다. 크기를 보는 일과 불편을 보는 일을 나눠 두면 빠뜨리는 것이 줄어듭니다.
| 무엇을 | 얼마나 자주 | 어디서 | 누가 |
|---|---|---|---|
| 생리 기록시작일, 기간, 생리대 바꾼 횟수, 덩어리, 생리 아닌 날의 출혈 | 생리 때마다 | 집휴대전화 앱이나 수첩 | 본인 |
| 압박 증상 메모소변 횟수, 변볼 때 통증, 아랫배가 부른 날 | 불편이 있는 날마다 | 집과 일터 | 본인 |
| 출혈·통증 변화 확인과 처방 조정기록을 놓고 다음 주기 구성을 정함 | 한 주기마다 | 한의원 진료실 | 한의사 |
| 근종 개수·자리·크기 확인초음파, 필요하면 MRI | 다니시는 병원이 정한 간격 | 다니시는 병원 | 담당 의사 |
| 빈혈 확인혈액 검사 | 양이 많은 달이 이어지거나 어지럼이 늘 때 | 다니시는 병원 | 담당 의사 |
근종이 있을 때 자주 어긋나는 습관
몸
- X아무 증상이 없으니 근종은 잊고 지냅니다. 작은 근종은 느낌이 없는 경우가 많지만 크기는 달라질 수 있어, 병원이 정한 간격으로 초음파를 함께 봅니다. 자윤 칼럼 2021-07-19
- O누워서 아랫배에 딱딱한 덩어리가 잡히는지 살펴도 됩니다. 단 만져지지 않는다고 근종이 없는 것은 아니어서 판단은 초음파로 합니다. 자윤 칼럼 2021-07-19
- X생리 때 어지럽고 가슴이 두근거리는 것을 타고난 체력 탓으로 넘깁니다. 출혈이 길게 이어지면 빈혈로 이런 증상이 따라올 수 있어 혈액 검사 결과를 함께 봅니다. 자윤 진료안내
- X폐경이 오면 근종은 저절로 정리된다고 보고 아무것도 확인하지 않습니다. 폐경 뒤에는 대개 작아지지만, 반대로 커진다면 따로 확인할 일이 있어 병원 검사를 함께 받습니다. 자윤 진료안내
생활
- O아랫배를 온찜질로 따뜻하게 데워도 됩니다. 단 갑자기 심해진 통증이라면 찜질로 버티지 말고 응급 신호 칸의 기준을 봅니다. 자윤 진료안내
- X“이번 달은 좀 많았다”는 기억만 가지고 진료에 옵니다. 시작일과 기간, 생리대 바꾼 횟수, 덩어리를 적어 오시면 달마다 견줄 수 있습니다. 자윤 칼럼 2021-07-19
- X쉽게 지치고 짜증이 늘거나 기분이 가라앉는 것을 성격 탓으로 돌립니다. 피로와 우울감, 짜증은 근종 자가 점검 항목에도 있어 진찰에서 함께 묻습니다. 자윤 칼럼 2021-07-19
- X근종이 있으면 임신은 어렵다고 미리 단정하고 계획을 접습니다. 자리에 따라 착상에 영향을 줄 수 있다는 점은 알되, 계획은 다니시는 병원의 진단과 함께 세웁니다. 자윤 진료안내
먼저 연락해야 하는 신호
아래에 해당하면 한의원 예약보다 먼저, 표에 적힌 곳으로 바로 연락하세요.
| 이럴 때 | 의심되는 것 | 어디로 · 언제 |
|---|---|---|
| 갑자기 시작된 날카롭고 심한 골반·아랫배 통증, 움직이거나 누르면 더 아픔 | 급성 골반통 — 줄기에 매달린 근종이 꼬였거나 근종이 변성됐을 수 있고, 다른 원인도 확인해야 함 | 응급실 · 바로 (직접 운전하지 말고 동행이나 119) |
| 골반 통증과 함께 메스꺼움이나 열이 남 | 급성 골반통 — 근종이 꼬였거나 변성됐을 가능성 | 응급실 · 오늘 바로 |
| 출혈 중 정신이 아득해지거나 쓰러질 듯 어지러움, 실신 | 많은 출혈로 인한 혈액 손실 | 119 · 바로 |
| 멎지 않을 만큼 많은 질 출혈이 이어지며 숨이 차거나 가슴이 두근거림 | 과다 출혈과 그에 따른 빈혈 | 응급실 · 오늘 바로 |
근종을 두고 자주 받는 질문
자궁근종과 자궁선근증은 어떻게 다른가요?
아니요, 같은 병이 아닙니다. 근종은 자궁 근육에서 주변 조직과 구별되는 단단한 혹이 자라는 것이고, 선근증은 자궁 안쪽 내막 조직이 근육층 속으로 파고들어 자라는 것입니다. 둘 다 생리 양과 생리통을 늘릴 수 있어, 어느 쪽인지는 다니시는 병원의 영상 검사 결과로 확인합니다.
생리 아닌데 피가 비치는 것도 근종 때문일 수 있나요?
네, 그럴 수 있습니다. 내막 바로 밑에 생긴 점막하 근종은 크지 않아도 생리 사이에 피를 비치게 하는 일이 잦습니다. 다만 생리 아닌 출혈은 근종 말고도 원인이 여럿이라, 다니시는 병원 검사를 함께 받아 원인을 확인해 두시는 것이 좋습니다.
근종이 있으면 임신이 안 되나요?
아니요, 근종이 있어도 임신은 가능합니다. 다만 자궁 안쪽으로 불거진 점막하 근종은 착상을 방해하거나 임신 초기를 지키기 어렵게 할 수 있어, 임신을 준비한다면 다니시는 병원에서 근종의 자리를 확인해 두는 것이 좋습니다. 한의 진료는 그 계획과 시술 일정에 날짜를 맞춰 몸 상태를 함께 살핍니다.
자궁적출을 권유받았는데, 한약으로 버티며 미뤄도 되나요?
아니요, 한약을 수술 대신 고를 방법으로 권하지 않습니다. 수술을 할지, 근종만 떼어 낼지 자궁까지 들어낼지는 근종의 크기와 자리, 증상, 나이, 출산 계획을 놓고 담당 의사와 정하실 일입니다. 수술을 받기로 하셨다면 수술 뒤 몸 상태를 보고 한약을 시작할 때를 정하고, 아니라면 병원 치료와 함께 매달의 출혈과 통증을 다룹니다.
생리 중이거나 출혈이 있는 날에도 진료를 받을 수 있나요?
됩니다. 그날의 양과 통증을 바로 말씀해 주실 수 있어 진찰에 쓸 정보가 오히려 많습니다. 침이나 뜸을 그날 할지는 출혈과 몸 상태를 보고 정합니다. 다만 쓰러질 듯 어지럽거나 피가 멎지 않는다면 응급 신호 칸의 기준을 먼저 확인하세요.
평일 낮에는 시간을 내기 어려운데요?
괜찮습니다. 월·화·목요일은 저녁 8시까지, 금요일은 저녁 7시까지 진료하고, 토요일과 공휴일에도 오후 3시 30분까지 엽니다. 수요일과 일요일은 쉽니다. 예약은 네이버 예약, 카카오톡, 전화로 하시고 자세한 시간은 진료 시간 안내에 있습니다.
진료비는 진료 안내의 진료비 항목에서 확인하실 수 있습니다. 이 글은 고화선 대표원장이 쓰고 검토한 건강정보이며, 글을 쓰고 검토하는 기준은 편집 원칙에 밝혀 두었습니다.
외부 문헌
- 서울아산병원 질환백과, 「자궁근종(Uterine Fibroid)」, 게시 연도 표기 없음(2026-10-04 열람). https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31822 참고한 부분: 자궁근층에 생기는 양성 종양이라는 정의, 경복부·경질 초음파·MRI·자궁경·자궁강 초음파·혈액 검사, 증상이 없거나 작으면 경과를 관찰한다는 점, 근종이 있어도 임신이 가능하고 점막하 근종은 착상에 영향을 줄 수 있다는 점, 갑작스럽고 날카로운 골반 통증과 멎지 않는 대량 출혈은 바로 응급 진료를 받을 것(응급 신호 칸)
- 서울대학교병원 의학정보, 「자궁근종 [myoma uteri]」, 게시 연도 표기 없음(2026-10-04 열람). https://www.snuh.org/health/nMedInfo/nView.do?category=DIS&medid=AA000283 참고한 부분: 평활근에 생기는 양성 질환, 장막하·점막하·근층내 구분, 증상이 없는 경우가 절반 정도라는 점, 내진과 초음파 진단, 호르몬 주사의 작용이 일시적이라 끝나면 다시 커질 수 있다는 점
- ACOG(미국산부인과학회), 「Uterine Fibroids」, 2022(2025 검토). https://www.acog.org/womens-health/faqs/uterine-fibroids 참고한 부분: 골반에서 가장 흔한 혹이라는 점, 줄기에 매달린 근종이 꼬이면 통증·메스꺼움·열이 생길 수 있다는 점, GnRH 작용제의 부작용(골소실·질 건조)과 중단 뒤 크기가 돌아온다는 점, 폐경 무렵 근종이 줄어드는 경향
- NHS, 「Pelvic pain」, 2025. https://www.nhs.uk/symptoms/pelvic-pain/ 참고한 부분: 골반 통증이 심하거나 악화될 때, 어지럼·실신, 많은 질 출혈이 함께 있을 때 바로 응급 진료를 받고 직접 운전하지 말 것(응급 신호 칸)
- NHS, 「Adenomyosis」, 2023. https://www.nhs.uk/conditions/adenomyosis/ 참고한 부분: 자궁 내막 조직이 자궁 벽 근육 속으로 자라는 상태라는 정의(독자 질문의 근종·선근증 구분)
자윤이 적어 둔 것
- 자윤한의원 진료안내, 「자궁근종 한방치료 | 점막하·근층내·장막하」
- 자윤한의원 칼럼, 「자궁근종 자가진단 체크리스트」(2021-07-19)