FEATURE SECTION 01 · 난임·임신준비
송도·인천 착상장애·반복착상실패
착상이 거듭 안 되면, 어느 단계에서
멈췄는지부터 나눠 봅니다
이 기사에서
착상에 필요한 세 가지 조건과 착상 실패·초기 유산의 구분, 병원 검사와 한의 진찰이 각각 보는 것, 다음 시도까지의 시점별 준비와 한방 관리를 정리합니다. 착상 여부를 바꾸는 효과나 확률, 처방 구성과 복용 기간, 검사 결과의 해석과 시술 방법 같은 병원의 판단은 다루지 않습니다.
두 번째 이식을 하고 병원이 알려 준 날 피검사를 했는데, 이번에도 수치가 오르지 않았다는 전화를 받았습니다. 배아 상태는 나쁘지 않다고 들었기에 어디서 어긋났는지 더 짐작하기 어렵습니다. 다음 이식을 곧바로 잡아야 할지, 몇 달 쉬면서 몸을 돌봐야 할지 정하지 못한 채 하루가 갑니다.
이 글은 착상이 되풀이해 이루어지지 않을 때 무엇이 맞아야 착상이 되는지, 임신이 확인되기 전과 뒤에 멈춘 경우를 어떻게 나누는지, 다음 시도까지 자윤한의원 인천송도점에서 몸의 어떤 부분을 보고 무엇을 함께 준비하는지를 정리한 것입니다. 난임과 임신 준비의 다른 주제는 난임·임신준비 모아 보기에 있습니다.
착상이 거듭 안 될 때 진료실에 오시는 세 가지 경우
이식을 두 번 했는데 두 번 다 임신 수치가 오르지 않았습니다
이식을 두세 차례 했지만 병원이 잡아 준 날의 피검사에서 매번 임신이 확인되지 않은 분들입니다. 배아도 내막도 괜찮다고 들었는데 결과가 같아, 다음 차수에 무엇을 달리할지 몰라 오십니다.
병원 검사와 한의 진찰로 →임신이 확인됐다가 멈춘 적도, 확인 전에 멈춘 적도 있습니다
한 번은 피검사 수치가 오르지 않았고, 다른 한 번은 임신 확인 뒤 초음파에서 더 자라지 않는다는 말을 들은 경우입니다. 두 일을 같은 실패로 묶어 두다 보니 다음 시도를 언제, 무엇을 살핀 뒤 시작할지 헷갈려 하십니다.
시점마다 살필 것으로 →오늘 연락해야 하는 경우
임신이 확인된 뒤 한쪽 아랫배가 아프면서 피가 비치거나, 이식·채취 뒤 열이 38도를 넘거나 출혈이 생리보다 많다면 한의 진료를 기다릴 때가 아닙니다. 결과를 듣고 견디기 힘든 마음이 이어질 때도 같습니다. 응급 신호 칸의 기준대로 바로 연락하세요.
응급 신호 칸으로 →배아·내막·시점을 보는 검사, 아랫배와 주기를 보는 진찰
착상은 수정란이 자궁 안쪽 벽에 자리를 잡아 임신이 이어지게 되는 과정이고, 세 가지가 함께 맞아야 합니다. 첫째는 배아가 충분히 자랐는지로, 나이가 많을수록 배아 쪽 상태가 결과를 가르는 경우가 늘어난다고 알려져 있습니다. 둘째는 자궁내막으로, 두께가 알맞고 피가 잘 돌아야 합니다. 셋째는 때입니다. 내막이 배아를 받아들이는 기간은 한 주기 안에서 짧고 사람마다 조금씩 달라, 앞의 두 가지가 괜찮아도 때가 어긋나면 착상이 어렵습니다. 같은 실패여도 어긋난 조건은 시도마다 다를 수 있습니다.
병원 검사에서 확인하는 것
이식이나 배란 뒤 정해진 날에 혈액으로 hCG를 재어 임신 여부를 가립니다. 내막은 초음파로 두께를 보고, 일반 초음파로 잘 보이지 않는 용종·근종·유착은 자궁초음파조영술이나 자궁경 검사로 안쪽을 들여다봅니다. 배란 뒤 내막을 착상에 맞게 준비시키는 황체호르몬(프로게스테론)은 혈액 검사로 잽니다. 착상 실패가 두세 번 넘게 되풀이되면 반복 착상 실패로 보고, 면역 검사나 배아의 염색체 이상까지 살피는 범위를 넓히기도 합니다.
hCG · 자궁내막 두께 · 자궁경 검사 · 황체호르몬 · 면역 검사 · 반복 착상 실패
한의 진찰에서 보는 것
아랫배가 찬지, 흐름이 막힌 느낌은 없는지, 평소 기운과 잠은 어떤지를 여쭙고, 월경의 양과 색, 덩어리, 아픈 모양을 함께 봅니다. 이 내용은 세 조건 가운데 내막 쪽의 바탕을 읽는 데 씁니다. 여러 번 시도한 분은 두 가지 넘는 상태가 겹친 때가 많아, 한두 주기를 지켜본 뒤 가장 앞에 선 문제를 중심으로 방향을 잡습니다.
하복 냉감 · 기혈양허 · 어혈 · 기체 · 신음허 · 변증(辨證)
한약이나 침이 배아의 상태를 바꾸거나 착상 시점을 맞춰 준다고 말하지 않습니다. 이 글이 다루는 것은 다음 시도까지 몸과 월경 주기를 살피고 관리 방향을 정하는 일입니다.
병원 기록에서 하나 더 갈라 볼 것은 멈춘 시점입니다. 임신이 확인되기 전, 그러니까 hCG가 충분히 오르지 않았거나 초음파로 임신을 보기 전에 멈췄다면 착상이 이루어지는 과정의 조건을 살핍니다. 임신이 확인된 뒤 이어지지 않았다면 임신이 유지되기 어려웠던 까닭까지 확인할 범위에 들어갑니다. 다음 시도를 언제 할지도 이 구분에 따라 달라집니다.
결과를 들은 날부터 다음 시도까지, 시점마다 살필 것
다음 시도의 날짜는 시술 병원과 정하지만, 그 사이 몇 주에서 몇 달을 어떻게 보낼지는 시점마다 다릅니다. 아래 표는 근거로 삼은 자윤 칼럼에 나온 시점만 순서대로 묶은 것입니다.
| 시점 | 몸에서 | 진료실에서 | 놓치기 쉬운 것 |
|---|---|---|---|
| 결과를 들은 직후임신 확인 전에 멈췄는지, 뒤에 멈췄는지 | 확인 전이면 월경이 며칠 늦은 정도로 지나가기도 함. 확인 뒤면 출혈·아랫배 통증이 있거나 증상 없이 진료에서 알게 됨 | 이번 시도가 어느 쪽인지 기록을 갈라 적음 | 확인 뒤 멈춘 경우 몸을 추스를 시간을 넉넉히 둠출혈·통증은 응급 신호 칸 |
| 시도와 시도 사이처음 한두 주기 | 월경 양과 색, 아픈 모양, 잠, 체온의 변화 | 아랫배 냉감과 흐름, 피로, 잠, 긴장을 살펴 모자란 쪽을 채움 | 다음 날짜를 서두르기 전에 주기가 어떻게 돌아오는지 지켜봄 |
| 다음 시도 석 달 전본원 칼럼이 금연을 시작하라고 적은 때 | 체중, 담배와 술, 잠의 길이 | 생활 쪽 준비를 진찰 때 함께 점검 | 금연·절주를 시술 직전에 몰아서 시작함 |
| 다음 시도 한두 달 전다음 이식 날짜가 잡힌 때 | 날짜가 다가오며 피로나 잠, 긴장이 달라지는지 | 주기에 맞춰 한약 방향을 정하고, 몸이 크게 흔들리지 않게 봄 | 시술 병원 일정표를 진료 때 가져오기 |
| 이식이나 배란 뒤 결과를 기다리는 때착상은 배란 뒤 6~10일 무렵 | 착상혈은 없을 때가 많고, 몸의 느낌으로 결과를 가늠하기 어려움 | 병원이 준 일정과 처방을 그대로 두고 피로와 부담을 덜어 가는 쪽으로 봄 | 임신 검사는 병원이 정한 날에 |
임신이 확인된 뒤 멈췄다면 다음 시도까지 간격을 넉넉히 두기를 권합니다. 간격을 얼마나 둘지는 시술 병원의 판단을 따르고, 한의 진료는 그 날짜까지 남은 기간에 맞춰 짭니다.
착상 준비에서 하는 것과 하지 않는 것
첫 진료는 지금까지의 시도를 정리하는 데서 출발합니다. 몇 번을 언제 했는지, 시도마다 임신이 확인됐는지, 검사 결과와 지금 먹는 약을 확인한 뒤 몸 쪽에서 가장 두드러진 상태를 고릅니다. 자윤 칼럼은 그 상태를 네 갈래로 나누고 갈래마다 한약과 침·뜸의 방향을 달리합니다.
- 아랫배와 손발이 찬 경우 — 몸을 데우면 월경통이 덜해지는 분입니다. 한약은 몸을 데우고 아랫배의 흐름을 돕는 쪽으로 짜고, 아랫배와 허리 쪽에 뜸을 함께 쓰기도 합니다.
- 기운이 모자라 쉽게 지치는 경우 — 월경량이 줄거나 색이 옅어지고, 피로나 어지럼이 따라오는 분입니다. 여러 차례 시도로 몸이 많이 소모된 뒤에 흔히 보여, 한약으로 모자란 기운을 보태는 데 무게를 둡니다.
- 아랫배의 흐름이 막힌 경우 — 월경혈에 덩어리가 섞이고 찌르듯 아프며, 월경 전 아랫배가 단단하게 뭉치는 분입니다. 한약과 침으로 뭉친 긴장을 풀고 피가 잘 돌도록 돕는 쪽을 택합니다.
- 오래 긴장해 있고 몸에 열이 오르는 경우 — 자다가 자주 깨고, 낮에 얼굴이 화끈거리며, 속이 답답하고 입안이 마르는 분입니다. 한약으로 열감을 다스리고, 침으로 긴장을 덜어 몸을 편하게 하는 데 맞춥니다.
침과 뜸은 아랫배와 허리 둘레의 혈자리를 씁니다. 이식 앞뒤의 착상 시기에는 강한 자극을 피해 부드럽게 놓고, 시술 날짜를 알려 주시면 그 일정을 보고 침을 맞을 날을 고릅니다.
처방 구성과 복용 기간, 침·뜸 횟수는 이 글에 적지 않습니다. 진찰로 정합니다.
진행 중인 시술 일정과 병원에서 받은 처방은 그대로 둡니다. 지금 쓰는 약의 이름과 시기를 알려 주시면 한약을 언제 드실지와 침·뜸을 함께할지를 그 일정에 맞춰 정합니다. 하지 않는 것도 적어 둡니다. 착상 실패의 원인을 한의 진찰로 판정하지 않고, 내막을 몇 mm 두껍게 만든다거나 착상 시점을 맞춘다고 말하지 않으며, 병원 약을 줄이거나 끊으라고 권하지 않습니다. 다음 시도의 결과를 숫자로 말씀드리지도 않습니다.
다음 시도까지 누가 무엇을 챙기나
결과 확인, 몸과 주기 살피기, 다음 시도가 한 단위로 되풀이됩니다. 그 안에서 할 일을 나누면 다음과 같습니다.
| 무엇을 | 얼마나 자주 | 어디서 | 누가 |
|---|---|---|---|
| 시도 기록 정리횟수와 시기, 임신 확인 여부, 검사 결과, 먹는 약 | 시도가 끝날 때마다 | 집휴대전화 메모나 수첩 | 본인 |
| 월경과 몸 기록양과 색, 아픈 모양, 잠, 체온 | 매 주기 | 집 | 본인 |
| 기초체온 재기자연 임신을 시도할 때, 배란일 계산만으로 놓치기 쉬운 때를 보려고 | 매일 아침 | 집 | 본인 |
| 내막·호르몬·면역 검사와 이식 일정병원 처방은 그대로 | 시술 병원이 정한 때 | 시술 병원 | 담당 의사 |
| 한약 방향과 침·뜸 조정시도 사이, 시도 직전, 시도 뒤 | 시기가 바뀔 때마다 | 한의원 진료실 | 한의사 |
착상을 기다리며 자주 어긋나는 습관
몸
- X착상혈이 비치지 않았으니 이번에도 안 됐다고 단정합니다. 착상혈은 겪지 않고 지나가는 사람이 더 많고, 결과는 병원이 정한 날의 hCG 검사로 확인합니다. 자윤 칼럼 2026-05-08
- X착상 실패와 초기 유산을 같은 일로 묶어 기록합니다. 임신이 확인되기 전에 멈췄는지 뒤에 멈췄는지에 따라 살필 범위와 다음 시도까지의 간격이 달라집니다. 자윤 칼럼 2026-09-03
- O아랫배를 따뜻하게 두는 것은 됩니다. 단 이식 뒤에 찜질이나 뜨거운 목욕을 해도 되는지는 시술 병원이 안내한 수칙을 따릅니다. 자윤 칼럼 2026-05-08
- O결과를 들은 뒤 곧 다음 날짜를 잡는 것도 됩니다. 단 임신 확인 뒤 멈췄다면 몸을 추스를 간격을 두고, 확인 전에 멈췄어도 한두 주기 몸과 주기를 살핀 다음 정합니다. 자윤 칼럼 2026-09-03
생활
- O걷기 같은 가벼운 운동은 됩니다. 단 하루 30분 안팎으로 하고, 숨이 많이 차는 격한 운동은 피합니다. 자윤 칼럼 2026-05-08
- X착상에 좋다는 음식 하나를 골라 매일 몰아 먹습니다. 본원 칼럼이 드는 기준은 한 가지 음식이 아니라 고르게 차린 끼니입니다. 자윤 칼럼 2026-05-08
- O커피를 마셔도 됩니다. 단 카페인은 하루 200mg 이하로 줄입니다. 자윤 칼럼 2026-05-08
- X담배와 술은 시술 직전에만 끊으면 된다고 여깁니다. 본원 칼럼은 착상을 바라는 때보다 석 달 앞서 금연을 시작하라고 적었습니다. 자윤 칼럼 2026-05-08
먼저 연락해야 하는 신호
아래에 해당하면 한의원 예약보다 먼저, 표에 적힌 곳으로 바로 연락하세요.
| 이럴 때 | 의심되는 것 | 어디로 · 언제 |
|---|---|---|
| 임신 확인 뒤나 이식 뒤에 한쪽 아랫배가 아프면서 출혈이나 갈색 분비물이 비침, 어깨 끝이 아프거나 어지러움 | 자궁외임신 | 시술 병원 · 오늘 바로, 한쪽 아랫배 통증이 심하거나 어깨 끝이 아프면 119 (직접 운전하지 말 것) |
| 이식·채취 뒤 38도 이상의 열, 생리 때보다 많은 출혈, 가라앉지 않는 골반 통증 | 시술 뒤 감염이나 출혈 | 시술 병원 · 오늘 바로, 연락이 닿지 않으면 응급실 |
| 다음 차수 과배란 주사 중이나 채취 뒤 배가 빠르게 불러오고 숨이 참, 물을 마셔도 소변이 줄어듦 | 난소과자극증후군 | 시술 병원 · 바로 연락, 숨쉬기 힘들거나 가슴이 아프면 119 |
| 결과를 들은 뒤 절망감이 가라앉지 않거나 스스로를 해치고 싶은 생각이 듦 | 정서 위기 | 자살예방 상담전화 109 · 정신건강위기상담 1577-0199 · 바로 |
착상 실패를 두고 자주 받는 질문
착상 실패 원인은 검사로 다 알 수 있나요?
아니요, 결과만 보고 원인을 짚기는 어렵습니다. 착상에는 배아, 내막, 시점이 함께 맞아야 하는데 같은 실패라도 어긋난 조건은 시도마다 다를 수 있습니다. 시술 병원은 내막의 두께와 용종·근종·유착, 황체호르몬을 보고, 실패가 되풀이되면 면역과 배아 쪽까지 검사로 살핍니다. 한의 진찰은 그 결과지를 그대로 두고 몸 쪽을 봅니다.
착상혈이 없으면 착상이 안 된 건가요?
아니요. 착상혈은 겪지 않고 지나가는 경우가 더 흔합니다. 착상은 배란 뒤 6~10일 무렵에 이루어지고, hCG는 수정 뒤 열흘쯤부터 혈액과 소변에서 잡히기 시작합니다. 그래서 몸의 느낌보다 병원이 정한 날의 검사로 확인하는 쪽이 정확합니다.
자궁내막 두께를 늘리는 방법이 있나요?
네, 다만 그 방법은 시술 병원이 정합니다. 본원 칼럼은 내막이 얇을 때 병원에서 여성호르몬제 같은 치료를 고려할 수 있다고 적었습니다. 한의 진료는 두께를 몇 mm 늘린다고 말하지 않고, 아랫배가 찬지, 월경량이 줄었는지, 흐름이 막힌 데는 없는지를 살펴 관리 방향을 정합니다.
착상에 좋은 음식이 따로 있나요?
네, 한 가지보다 고루 먹는 식단이 기준입니다. 본원 칼럼은 콩류, 푸른 채소, 통곡물, 견과류, 등푸른 생선, 해조류를 들고, 준비하는 석 달 동안 엽산과 비타민D를 챙기라고 적었습니다. 몸이 찬 분과 열감이 있는 분은 피할 음식이 달라 진찰 때 말씀드립니다.
지난 시도 날짜와 결과가 정확히 기억나지 않는데 상담받아도 되나요?
됩니다. 결과지나 시술 기록, 진료 확인서를 그대로 가져오시면 거기서 날짜와 결과를 함께 맞춰 봅니다. 시도한 횟수와 대강의 시기만 적어 오셔도 첫 진료를 시작할 수 있습니다.
두 번 실패한 정도인데, 한 번 더 해 보고 와도 되지 않을까요?
괜찮습니다, 다음 차수를 언제 할지는 시술 병원과 정하시면 됩니다. 다만 한 번과 여러 번은 살펴볼 범위가 달라, 두 번째 결과가 나온 지금이 지난 기록을 정리해 두기 좋은 때입니다. 다음 차수 전에 한 번 들러 몸 상태를 봐 두면 병원 일정에 맞춰 준비할 수 있습니다.
진료비는 진료 안내의 진료비 항목에서, 진료 시간은 진료 시간 안내에서 확인하실 수 있습니다. 이 글은 고화선 대표원장이 쓰고 검토한 건강정보이며, 쓰고 검토하는 기준은 편집 원칙에 밝혀 두었습니다.
외부 문헌
- 서울아산병원 질환백과, 「여성 난임(Female infertility)」, 게시 연도 표기 없음(2026-10-04 열람). https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31932 참고한 부분: 착상의 정의(수정란이 자궁 내벽에 자리를 잡는 과정), 착상을 방해하는 자궁근종·용종, 배란 뒤 프로게스테론 혈액 검사, 초음파·자궁초음파조영술·자궁경 검사
- MedlinePlus, 「HCG blood test – quantitative」, 2024. https://medlineplus.gov/ency/article/003510.htm 참고한 부분: hCG가 임신 중 몸에서 만들어지는 호르몬이며 수정 뒤 열흘 무렵부터 혈액과 소변에서 잡힌다는 것
- MedlinePlus, 「Progesterone Test」, 2025. https://medlineplus.gov/lab-tests/progesterone-test/ 참고한 부분: 배란 뒤 프로게스테론이 자궁내막을 착상에 맞게 준비시킨다는 것, 난임·시술 중의 검사
- MedlinePlus, 「In vitro fertilization (IVF)」, 2026. https://medlineplus.gov/ency/article/007279.htm 참고한 부분: 38도가 넘는 열·골반 통증·많은 질 출혈이 있으면 바로 연락할 것, 난소과자극증후군의 증상(복부 팽만, 물을 마셔도 소변이 줄어듦, 숨참)(응급 신호 칸)
- NHS, 「IVF」, 2025. https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/ivf/ 참고한 부분: 한쪽 아랫배 통증·어깨 끝 통증·질 출혈이나 갈색 분비물·숨참·가슴 통증이 있을 때의 연락 기준, 직접 운전하지 말 것(응급 신호 칸)
- NHS, 「Foods to avoid in pregnancy」, 2026. https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/foods-to-avoid/ 참고한 부분: 카페인 하루 200mg 이하
자윤이 적어 둔 것
- 자윤한의원 인천송도점 칼럼, 「착상실패, 두 번의 실패는 확인하라는 신호일 수 있어요」(2026-09-03)
- 자윤한의원 칼럼, 「착상이 잘 되려면 어떻게 해야 할까요? | 원인부터 한방 치료까지 총정리」(2026-05-08)
- 대한한방부인과학회 편, 한방여성의학 — 변증 용어